Feliz 2.010

"Fogos, luzes, abraços, amigos, beijos, família, sorrisos, lágrimas

Velhas promessas, novas esperanças,Lembranças de momentos felizes,

Lembranças daqueles que amamos e que, por alguma razão, não estão conosco,

Silêncio, em honra daqueles que natureza chamou,

Instante de compartilhamento da dor das famílias,

Instante de desejar que as feridas sejam rapidamente cicatrizadas,

Que as lágrimas de cada uma dessas pessoas

Sejam beijadas por anjos no Ano Novo."

Uma vez li uma frase muito interessante que dizia mais o menos o seguinte: "Inteligente o homem que teve a idéia de dividir o tempo em período de 12 meses." Desta forma, querendo ou não, também dividimos nossas expectativas, esperanças, vontades e objetivos. Ao chegar no 12. mês, nos sentimos cansados, exaustos e sem esperanças. Mas, eis que então, não contamos o 13. mês. Voltamos para o 1o. E isso é maravilho, pois sentimos (de uma forma mágica) nossa esperança se renovando, nossos objetivos firme e forte e nossa vontade de viver e vencer se fortalecendo. É como um recomeço....

Desta forma, desejo a todos, do fundo do meu coração, que 2.010 seja um ano muito positivo e repleto de relizações pessoais, profissionais e afetivas.

Que Deus nos abençoe!

Bjos

Simpatias para 2010 - Dicas Esotéricas

Essa é muito boa. Quem deu a dica foi a fofíssima Rose.

Extraí as informações do site: http://somostodosum.ig.com.br/

Para começar 2.010

INICIAÇÃO

No dia 1º do ano, em qualquer hora que esteja tranqüila e serena, acender uma vela branca ou azul. Se solte, relaxe e olhe durante 3 minutos para a chama da vela e, em seguida, faça a seguinte prece de afirmação:
DEUS DE INFINITA BONDADE:

- Que eu seja banhada pela luz primordial

- Que eu esteja unida com a sabedoria Terra

- Que eu identifique meu espaço dentro do conceito cósmico

- Que eu tenha percepção das energias sutis

- Que eu seja um espelho da força do amor

- Que eu limpe as nuvens de minha visão

- Que eu saiba o que é preciso saber

- Que eu revele a verdade e o caminho mais sábio

- Que eu enxergue através da perspectiva superior

- Que eu aceite o ser humano sem julgamentos

- Que eu possa sempre manter a tolerância

- Que eu exerça o significado real do amor

- Que eu possa aceitar e usar minha própria força

- Que eu e meu Eu Superior atuem em conjunto

- Que eu mantenha sempre a calma interior

- Que eu respeite o livre arbítrio do outro

- Que eu tenha o equilíbrio entre as polaridades

- Que eu irradie luz através da própria força criadora

- Que assim seja e assim será! Sempre!

Para encontrar paz em 2.010

PORTAL MÁGICO

Escolha um local dentro de sua casa ou no jardim para criar um -Portal Mágico-.

Pode ser um canto em seu quarto, no local de trabalho, perto de uma árvore, ou ainda perto de uma planta que você goste. No dia 1º. , depois de tomar seu banho, vá até esse local e comece a imaginar anjos, seres encantados, fadas entrando e saindo. Acenda um incenso, faça uma oração ou um salmo de sua preferência, consagrando esse local, como seu cantinho mágico de poder.Durante o ano, recorra a esse local toda vez que precisar de uma intervenção mágica ou ajuda angelical.
Esse ritual também poderá ser feito:

- Em qualquer dia de Lua Nova;

- Dia 20 de março quando começa o ano Astrológico;

- Sempre que mudar de residência.

Realização dos objetivos:

RITUAL DE DESPEDIDA

Antes de encerrar o ano, acenda uma vela branca, faça uma oração e escreva numa folha de papel branco tudo que houve de triste, desagradável, frustrações, falta de realização, dissabores, medos, inseguranças, incertezas, mágoas, bloqueios enfim, tudo que você vivenciou no ano que passou e que pretende excluir de sua vida neste novo ano. Em seguida queime a folha na vela desmaterializando qualquer crença negativa ou padrão pensamento. Depois da passagem do ano, pode ser no dia seguinte, pegue outra folha de papel e escreva tudo que você almeja para o ano novo como: saúde, trabalho, dinheiro, realização em todas as áreas de sua vida, amor, felicidade etc. Dobre guarde dentro de uma Bíblia ou de um livro de orações até o ano seguinte.

(esse eu sempre faço e garanto que ajuda muito)

Flores para encantar

- FLORES

As flores sempre foram usadas em comemorações de alegria, amor ou dor.Possuem freqüência vibratória e elementos fluídicos em sua cor e perfume.Anote alguma delas que você poderá estar usando no lar ou escritório:
Angélica...................... resgata auto-estima e qualidades

Cravos......................... facilitam conquistas e realização de sonhos

Crisântemos................ protegem contra inveja e trazem abundância

Dália............................ realização profissional (escritórios)

Lírios:.......................... união familiar - energia do compartilhar

Rosas:.......................... embelezam e limpam ambientes

Tulipa:......................... traz fama (escritório)

Violeta:........................ desperta lealdade

Banhos para limpar a alma

- Atrair dinheiro

7 galhinhos de salsa

7 cravos da Índia

7 pedacinhos de canela em pau

3 folhas de louro1 pitada de noz-moscada

Ferver tudo em 1 litro de água de jogar do pescoço para baixo.

- Energético para o amor

Ferver em um litro de água durante 7 minutos:

7 pétalas de rosa branca

7 pétalas de rosa vermelha

7 colherinhas de óleo de amêndoas doce

7 gotas de óleo essencial de lavanda.

Deixe esfriar, coe e adicione 1 vidro pequeno de Seiva de Alfazema.

Colocar em um vidro e passar no corpo após o banho. Pode ser usado a dois.

- Limpeza de aura

Ferver um litro de água e colocar:

3 galhinhos de alecrim

3 galhinhos de arruda1 colher de sopa de camomila

1 colherinha de café de sal grosso.

Desligar o fogo, tampar e esperar ficar na temperatura do corpo.

Depois do banho jogar do pescoço para baixo.

- Stress, fadiga e depressão

3 cravos da Índia

3 gotas de óleo essencial de lavanda

3 galhinhos de alecrim

7 galhinhos de arruda

7 pétalas de rosa branca

7 galhinhos de manjericão.

Ferver tudo 3 minutos, apague e deixe tampado até ficar na temperatura do corpo.

Jogar do pescoço para baixo.

Que venha 2.010!!!

Bjos

História de Amizade No.1 - CAROCA

Sempre fui uma pessoa de muitos colegas e poucos amigos. Desde muito pequena entendo a diferença entre ter um AMIGO e um COLEGA. Isso sempre foi muito bom para mim, pois tenho contato com alguns desses meus AMIGOS até hoje. E como era uma lista restrita (ô pessoa VIP, heim?!...), nunca foram muitos. Portanto, fica fácil de contar algumas das minhas histórias com esses AMIGOS.
Hoje vou contar sobre a Carol (mais conhecida como Caroca – por mim, claro, que sempre invento um apelido carinhoso para meus amigos). Nós estudamos juntas durante o colegial no Wolny (uau, vocês não devem saber, mas era considerada a escola padrão do bairro).
A Caroca tinha tudo para ser minha inimiga número um: um cabelo grosso, preto e LISO, uma pele que mais parecia um bumbum de bebê, ou seria um pêssego... seja lá o que for, resume-se em perfeita, um jeitinho de meiga (não, não “meigalinha”, só meiga mesmo) e tinha peitos. PEITOS. Ahhhgggrrr, os maledetos PEITOS. Mas, ao invés de brigar e nos espancar, nós nos aproximamos. Desconfio que, talvez, pelo fato dela roer as unhas, eu permiti que ela fizesse parte da minha pequena e tão cobiçada “lista de amigos”. Afinal, isso por si só, já demonstrava seu total descontrole emocional e seu apurado gosto por bactérias intra-unhentas. Desta forma, ela perdeu um ponto no Check List da perfeição e passou a ser normal. OK, OK Ratinho, a versão não é bem essa. Na verdade eu também roia – tubo bem, rôo – minhas unhas à beça, e me pareceu bem interessante ter amizade com alguém que não ficasse batendo na minha mão o tempo todo e dizendo: “tira a mão da boca! Para de roer essas unhas! Que coisa mais feia! Suas mãos parecem de um homem!”. Desta forma, nos tornamos amigas inseparáveis da noite para o dia. Fazíamos tudo junto e sempre estávamos grudadas uma na outra (não pensem besteira, por favor!) Naquela época tudo era inocente. Andávamos de braços dados umas com as outras e isso não significava que tínhamos tendências ao lesbianismo. Muito pelo contrário, nos amávamos como amigas, apenas.
Tínhamos muitas coisas em comum e isso criou uma intimidade muito grande entre nós. Alguns exemplos são:

- Morávamos perto uma da outra, então íamos embora juntas everyday;
- Ríamos das mesmas coisas, fossem elas bobas, engraçadas, patéticas ou irritantes;
- Tínhamos um currículo familiar parecido. Éramos filhas de pais separados com mães neuróticas e irmãs pentelhas;
- Curtíamos as mesmas músicas. Éramos muito ecléticas quanto a isso. Muito mesmo, tanto que íamos de Sandy & Junior (tenho que confessar, gostava deles) à Nirvana numa mesma tarde;
- Éramos metidas a esotéricas. Tomávamos banhos de sal grosso, acreditávamos em anjinhos, bruxinhas, duendes e fadinhas, fazíamos perguntas esperando que o universo respondesse, do tipo: “Se ele gostar de mim, que um carro preto passe bem agora ou se for para acontecer, que uma folha caia agora da árvore”;
- Fazíamos o dia da beleza e nos divertíamos muito com isso. E, no final, nos achávamos “leindas”;
- Tínhamos vivido um triângulo amoroso, mesmo sem saber. Um dia (fatídico, diga-se de passagem) eu gostei de um “it” (do Inglês. Enquanto She é ela, He é ele, it é uma coisa). Neste mesmo dia fatídico, o it gostou da Caroca, que por sua vez esnobou o it. Só para você terem uma noção, o apelido do it era Chuck. Isso mesmo, o boneco assassino, mas, prefiro não comentar o caso.
- Éramos como Yin e Yang. Eu era a falante, a problemática, a ansiosa, a alegre, a neurótica (tudo num mesmo dia), enquanto a Caroca era a calma, a tranqüila, a companheira, a falante (também) e a filosófica;
- Por falar em filosófica, adorávamos criar teorias sobre tudo e todos. Principalmente sobre temas femininos. Éramos feministas e defendíamos nossos pontos de vista para qualquer um dos idiotas (homens) que conhecíamos;
- Ah, os idiotas em questão eram: Sérgio (o cara mais tosco, babaca e troxa que conheci, mas ao mesmo tempo o mais legal, sem sombra de dúvidas), Junior (que minha mãe insistia em dizer que se parecia com o Nalbert – o que nunca foi verdade), Igor (que, coitado, se sentia parecido com o Luciano Szafir. Desculpe-me Igor, mas nem depois da gripe suína, ta?!), Felipe (que não tinha nenhum dos defeitos que citei do Sérgio, mas também não tinha nem um 1/3 da única qualidade que citei. Resumindo: meio-termo, gente boa) e o Alan (“o produtor” – rsrs. Quanto a esse, prefiro não comentar. Não vou falar, não vou falar, VOU falar. Ele era o cão chupando manga no mapa do inferno de ponta cabeça, entenderam??? Eis que, acredite quem quiser, em nosso último reencontro, surge Alan, o Cara!!! Pois é, minha gente, o mundo dá voltas. O cão virou o gato!).

Mesmo com tanto em comum, obviamente, eu ainda via que não éramos tão parecidas assim:

- Eu continuava achando que ela tinha furado e passado várias vezes nas filas do céu nos quesitos cabelo, pele e peito;
- Detestava quando ela não demonstrava ciúmes das minhas outras amizades (esse ponto era foda, pois ela tinha um controle de suas emoções que me matava). Eu me mordia por causa do passado dela com a Midore e ela nada...;
- Por falar em auto controle, acho que sempre fui a “doente” da amizade. Enquanto eu chorava, gritava, gargalhava, berrava, cantava (ao menos pensava que...) e explodia, ela continuava lá, com aquela tranqüilidade absurda e aquele jeito reconfortante de ser;
- Ah, não podemos esquecer a história do it, né?! Afinal de contas, fui rejeitada por causa dela, certo?! (Só mais um adendo nesta história. Acredita que quando o it soube que nos tornamos amigas e sabíamos desse passado uma da outra, ele parou de falar conosco? Sério...);
- Outra coisa irritante na Caroca era que ela sempre sabia o nome de tudo. Tipo assim, enquanto eu tentava falar sobre uma música através do lá lá lá, ela sempre sabia o nome dela, da banda, do vocalista e etc. O pior de tudo é que a coisa se intensificava quando o assunto era em Inglês. Até hoje tenho essa dificuldade (mas hoje, graças a Deus, tenho o Google). Ela lembrava de nomes de filmes, de atores, de seriados de forma muito rápida.... ai, era um horror!

Mas, para fechar esse post, quero dizer que agradeço muito a Deus por ter colocado a Caroca em meu caminho. Ela foi uma pessoa muito importante e que contribuiu muito para tornar a minha transição da adolescência para a fase adulta em algo extremamente magnífico. Essa minha fase não teria o mesmo peso em meu coração sem a existência dela, com certeza. Ela foi a minha companheira das horas boas, boníssimas e maravilhosas, mas também das horas nem tão boas assim. Ficou do meu lado em todos os momentos, mas não deixou de me dar alguns puxões de orelhas, quando necessário. Era uma espécie de fortaleza para mim. Quando estava longe dela, mesmo tendo-a visto o dia inteiro, sentia muito sua falta.
Infelizmente nossas vidas têm que continuar seguindo por curvas próprias e, muitas vezes, algumas pessoas muito importantes vão se afastando, seguindo suas curvas também. Com isso outras pessoas cruzam nosso caminho e também deixam suas marcas.
Caroca, sei que nossos caminhos se desencontraram, mas tenha certeza de que, para mim, você é inesquecível!

Um beijo.

Natal

Que neste Natal aquela magia toda guardada durante todo o ano

Venha presente nos corações daqueles que festejam o amor.

Que não apenas seja uma comemoração,

Mas um início para uma nova geração.

O Natal simboliza nova vida,

Pois nele comemoramos o nascimento do Homem

Que modificou a nossa maneira de ver o mundo.

Trazendo-nos amor e esperança.

Que neste natal sejam confraternizados todos os desejos

De um mundo melhor.

Que todos estabeleçam um novo vigor de humanidade.

E que nada seja mais forte do que a união

Daqueles que brindam o afeto entre eles.

Autora: Fabiana Thais Oliveira

Feliz Natal!

Encantos da natureza

Quero dedicar um espaço do meu Blog a uma paixão que tenho: os encantos da natureza.

Ela, muitas vezes, nos surpreende com imagens, situações, espécies, fatos e outras tantas delícias indescritíveis. Fico muito feliz quando consigo registrar alguns momentos ou situações da natureza dos quais não conseguiria traduzir com palavras, tamanho o deslumbramento que traz.

Essa foto postada hoje não foi feita por mim. Mas, assim que tiver a possibilidade, postarei algumas das minhas incríveis fotos (ao menos eu às considero assim).

Gostaria que todos olhassem para a natureza com o olhar de respeito, amor e carinho. Temos tanto à agradece, se todos soubessem. O ar que respiramos, a agua que bebemos, os frutos que nos alimentam, a paz que nos proporciona... tanto e tanto...

Um EcoBeijo para vocês!

Tempos modernos

Como estamos na "Era Digital", foi necessário rever os velhos ditados existentes e adaptá-los a nova realidade. Veja abaixo:

1. A pressa é inimiga da conexão.

2. Amigos, amigos, senhas à parte.

3. A arquivo dado não se olha o formato.

4. Diga-me que chat freqüentas e te direi quem és.

5. Para bom provedor uma senha basta.

6. Não adianta chorar sobre arquivo deletado.

7. Em briga de namorados virtuais não se mete o mouse..

8. Hacker que ladra, não morde.

9. Mais vale um arquivo no HD do que dois baixando.

10. Mouse sujo se limpa em casa.

11. Melhor prevenir do que formatar.

12. Quando um não quer, dois não teclam.

13. Quem clica seus males multiplica.

14. Quem com vírus infecta, com vírus será infectado.

15. Quem envia o que quer, recebe o que não quer...

16. Quem não tem banda larga, caça com modem.

17. Quem semeia e-mails, colhe spams.

18. Quem tem dedo vai a Roma.com

19. Vão-se os arquivos, ficam os back-ups.

20. Diga-me que computador tens e direi quem és.

21. Uma impressora disse para outra: Essa folha é sua ou é impressão minha.

22. Aluno de informática não cola, faz backup.

23. Na informática nada se perde nada se cria. Tudo se copia... E depois se cola.

Melancia

Povo, cheguei ao fim de mais um livro da Marian Keyes. Li o sest seller Melancia.
Vou ser bem sincera, ok?!
Gostei do livro (perceberam que não fiz uso do “gostei MUITO do livro”?!!!) por alguns detalhes.
Adorei perceber a superação de Claire durante o livro. Amei a forma como ela sempre refere-se à Kate, sua filha, no desenrolar da história. E, por fim, gostei do final.
O problema é que só comecei a me interessar pelo livro lá pela página 160... imagina, 159 páginas sem grande interesse?! Um ó!!! Maaaaaaas, como tratava-se de um livro de Marian Keyes, resolvi dar uma chance e continuar em frente na leitura. Não me arrependi pois o final é bacana.
Acho, na verdade, que grande parte da minha falta de entusiasmo se deve ao fato de ter começado a ler a obra da autora de forma sortida. Li o 5º. romance, depois o 2º. e, por fim, o 1º.
Acho que no primeiro ela não se soltou tanto como nos demais. Falou pouca bobagem, não descreveu de forma “gostosa” as transas. Sei lá, pode ser coisa da minha cabeça, mas achei Casório?! e Férias bem melhor.
De qualquer forma, indico o livro para leitura, SIM! Só que indico primeiro a leitura de Melancia para depois passar para os demais, ok?!

Comecei hoje a ler Los Angeles, também da Marian Keyes.

Obs.: Senti saudade da Rachel (irmã da Claire e protagonista de Férias). Claire falou pouquíssimo sobre ela. Na verdade, quase nada.

Bjo

Dicas para os pratos na virada

Oie...
Esse ano meu amore e eu decidimos passar as festas de final de ano sozinhos. Vamos fazer nossa própria ceia de natal e ainda estamos pensando no que fazer na virada.
De qualquer forma, decidi que para o natal farei:
Entrada

- Patê de azeitona

Principal
- Arroz branco
- Salpicão de frango
- Coxas de frango ao forno com batatas
Sobremesa
- Sorvetone

Gostaram do cardápio? Aceito críticas e sugestões até amanhã, heim?! Rs

Para a virada, ainda estou definindo. De qualquer forma, ontem comprei uma revista em que vinham algumas dicas de pratos que podem ou não podem estar na noite da virada. São os seguintes:

PODEM:
Peixe – significa purificação
Porco – significa busca por novas oportunidades
Lentilha – significa abundância e riqueza
Nozes/ Avelãs/ Castanhas/ Tâmaras – significam fartura

NÃO PODEM:
Peru/ Galinha/ Siri/ Caranguejo – na virada não podemos comer nada que ande ou cisque para trás.

Logicamente que você fará o que bem entender. Essas são apenas sugestões e dicas (superticiosas, claro) para um jantar simples.
O que, sem sombra de dúvidas, não pode faltar no natal e no ano novo de nenhum de nós é muito amor, carinho, respeito, fraternidade e pensamentos positivos.

Bjos

Sold Leilão

Gentem,
Tudo bem? Espero que sim...
Hoje darei uma dica “experta” para quem que mobiliar ou trocar os móveis da casa. No site http://www.sold.com.br/ é possível comprar (ou melhor, arrematar, pois trata-se de um leilão) móveis e eletrodomésticos de apartamentos decorados.
Deixa eu explicar melhor. Sabem aqueles decorados que as construtoras montam quando estão vendendo os apartamentos ainda na planta? Então, depois que vendem todos os apartamentos, as construtoras contratam essa empresa de leilão para lotear os móveis e vende-los através do próprio site. Sempre há um dia para visitar os lotes, o que é ótimo, pois assim não compramos no escuro.
Há duas formas de você tentar arrematar um lote. Você pode dar um lance manual ou um automático. Eu, particularmente, prefiro o automático.

Um beijão a todos!

Filme: A Proposta

Oie...

People,

Semana passada eu assisti um filme muito bom. Chama-se A Proposta.

Trata-se de um lançamento com a Sandra Bullock.

O filme é muito engraçado. Garantia de ótimas gargalhas. Humor inteligente e original.

Dica: Ao acabar o filme, no momento dos créditos finais, não desliguem o DVD como de costume. Essa será uma das melhores partes. Atentem-se para o "faz tudo da cidade" no momento em que ele tem que responder sobre os "números primos"!

H-I-L-Á-R-I-O!

Bjo

Dica: Sucos Poderosíssimos

Segue abaixo a reportagem do Jornal Hoje com receitas de diversos sucos.

Uma ótima pedida para o inicio do verão.

Uma combinação de frutas e sementes pode ajudar o intestino preguiçoso. Deixe duas colheres de linhaça de molho de um dia para o outro junte mamão, maça, banana, e ameixas secas sem caroço. “Tem a fibra da ameixa, que é excelente para soltar o intestino, tem a fibra da linhaça. Quando o intestino funciona bem, o humor fica melhor”, diz Solange Fernandes, nutricionista. Bata sempre os suco pelo menos por 40 segundos e coe.

Para melhorar a memória, combine laranja, sem cascas e sem sementes, suco de tangerina, agrião, uma colher de sopa de germes de trigo e outra de açúcar mascavo. “O agrião, que é uma boa fonte de magnésio e o magnésio está envolvido na produção de serotonina”, explica.

Combata a osteoporose com mamão gergelim, água e mel a gosto. “O cálcio não está presente apenas no leite, o gergelim tem também”, alerta.

Banana, café, cacau, iogurte desnatado. Com esses ingredientes vai ser preparada uma vitamina energética, que além de estimulante, ajuda na hidratação da pele. Com outra vantagem: não é calórica. São menos de 100 calorias, garante a nutricionista. “O cacau em pó, ele não tem nem o açúcar, nem a gordura que são colocados nos chocolates”, informa.

Uma mistura certa para as crianças: abacate limão e água. “O abacate tem o óleo excelente, que é o Omega 9, que é um óleo essencial, e a criança, principalmente até os quatro anos de idade, ela está com o seu desenvolvimento do sistema nervoso em pleno vapor”, diz. Bom para tomar na merenda e encha até a borda. “Vai diminuir a quantidade de oxigênio e o oxigênio tem a capacidade de destruir a vitamina C. O ideal é que seja uma garrafinha de cor, se escura melhor ainda, nunca transparente e bem fechada”, alerta.

Suco da limpeza total

Duas fatias grossas de abacaxi, uma maçã descascada e sem as sementes, uma rodela de gengibre. Bata tudo no liquidificador e sirva fresquinho, na hora.

Intestino feliz

Na noite anterior, deixe duas colheres de sopa de sementes de linhaça em água. Na manhã seguinte, coloque as sementes hidratadas no liquidificador, acrescentando uma boa fatia de mamão, uma banana nanica, uma maçã descascada e sem as sementes, três ameixas secas sem caroço e água a gosto. Bata tudo e sirva imediatamente.

Suco para memória (Suco cítrico com agrião e germe de trigo)

Benefícios: Proteção cardiovascular em fumantes, auxilia na redução da agregação plaquetária, antioxidante, ansiedade, reduz nervosismo, hiperatividade. Vitamina E, magnésio e vitamina c.

Ingredientes: 12 laranja média sem casca 250 ml de suco de tangerina 1 xícara (chá) de agrião 1 colher (sopa) de germe de trigo 1 colher (sopa) de açúcar mascavo

Modo de preparo: Retire o excesso de bagaço de 12 laranjas média sem casca e sem sementes e corte-a em cubos. Bata a laranja no liquidificador com 250 ml de suco de tangerina, 1 xícara (chá) de agrião limpo e picado, 1 colher (sopa) de germe de trigo e 1 colher (sopa) de açúcar mascavo por 1 minuto, ou até ficar uma mistura homogênea. Sirva bem gelado.

Suco para menopausa e prevenção de câncer (Suco de laranja, maçã e linhaça)

Benefícios: Redução do risco aterosclerose associado e dislipidemia, prevenção do câncer de mama, ovário e endométrio. Presença de Omega 3, fitostrógenos, fibras, vitaminas e minerais.

Ingredientes: 1 laranja grande , sem sementes , sem a casaca e as partes brancas interna 1 maçã sem sementes em cubos 1 colher das de ( sopa ) de linhaça moída 2 copos de água ( 400 ml ) 4 pedras de gelo e adoçante a gosto

Modo de preparo: bata tudo no liquidificador e sirva em seguida

Suco para osteoporose (mamão com gergelim)

Benefícios: Auxilia no transito intestinal, manutenção dos níveis adequados de cálcio. Boa disponibilidade de cálcio, prebiótico, vitaminas e minerais.

Ingredientes: 2 colheres de sopa de gergelim 200 gramas de mamão 12 litro de água Mel a gosto

Suco para tratamento de enjoo (suco com gengibre)

Benefícios: Auxilia no tratamento de enjôo, estimulante intestinal. Vitaminas e minerais, óleos voláteis.

Ingredientes: 1 abacaxi descascado 1 maço de hortelã 1 pedaço bem pequeno de gengibre

Modo de preparo: bata o abacaxi, as folhas de hortelã e o gengibre no liquidificador. Servir com gelo.

Se você tiver um juicer, pode usá-lo. Coloque os ingredientes nesta ordem: abacaxi, hortelã (no juicer dá pra ser com talo e tudo), gengibre (com cuidado porque o gengibre é bem duro) e abacaxi.

Suco para prevenção de doenças do coração (suco de aipo com melancia)

Benefícios: Previne cardiopatias, cálculos renais ,reduz resistência a insulina. Vitaminas e minerais, principalmente magnésio.

Ingredientes: 2 fatias de melancia picada 1 talo de aipo com as folhas 1 colher de sopa de linhaça ou quinua real 1 colher de sopa de mel (orgânico) 1 cubo de gelo.

Vitamina energética e para hidratação da pele (Vitamina capuccino com cacau em pó) Benefícios: Ação varredora de radicais livres, antiinflamatório, pode prevenir aparecimento de células cancerígenas, estimulante (alta concentração de polifenois, vitaminas e minerais,cafeína, proteínas).

Ingredientes: 1 unidade(s) de banana nanica picada(s) 1 colher(es) (chá) de café instantâneo granulado 1 colher(es) (chá) de cacau em pó 12 copo(s) de iogurte desnatado Quantidade de açúcar e água a gosto

Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva bem gelado.

Rendimento: 1 porção

Sucos para criança

Os sucos podem ser feitos com leite ou água. Deve-se observar que se for para levar para escola não deve ser feito com leite devido ao risco de contaminação.

Suco amarelo (suco calmante)

Ingredientes: 3 fatias grossas de melão 3 fatias grossas de abacaxi 100ml de suco de maracujá 500m de água

Modo de preparo: Bata todos os ingredientes, adoce a gosto e sirva gelado

Suco de abacate com limão (desenvolvimento do sistema nervoso central)

Ingredientes: 1 fatia média de abacate 12 limão 300ml de água

Modo de preparo: Bata todos os ingredientes, adoce a gosto e sirva gelado.

Suco vermelho (antioxidante)

Ingredientes: 1 fatia grossa de mamão formosa 1 goiaba vermelha 2 tomates pequenos sem semente 12 limão 500ml de água

Modo de preparo: Bata todos os ingredientes adoce e sirva gelado

Dica: Cursos gratuitos na FGV

Aê galera,

Agora está ao nosso alcance dar um upgrade em nosso curriculo, heim?!

Segundo a fonte, a Fundação Getulio Vargas é a primeira instituição brasileira a ser membro do OCWC (Open Course Ware Consortium), o consórcio de instituições de ensino de diversos países que oferecem conteúdos e materiais didáticos de graça pela internet.

O link de acesso é: http://bit.ly/15fTgF

Sabe, isso é muito interessante. É uma oportunidade muito boa de conhercermos outras áreas sem gastar nosso dinheiro. A vantagem é que, se não gostarmos, não vamos ficar chorando por ter gasto uma puta grana. Se gostarmos, no entanto, ficaremos empolgados e faremos outro e outro e mais outro... afinal, de graça, até injeção na testa, não é mesmo?!

Bjos e bons estudos.

RECEITA: Brigadeirão

Olá,

Gentem.... olha aí mais uma dica!!!

Depois do bacalhau, nada melhor que uma bela sobremeda, heim?! A-D-O-R-O!

Mas, como o bacalhau já deu muito trabalho, vamos partir para algo beeeemmmm mais prático. É o famoso brigadeirão de microondas. Sou fã desta sobremesa deste menininha e, agora que comprei a forma certa, vou fazer sempre!

A receita é muuuuito difícil (ah, tá!). Segue:

Ingredientes:

- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de creme de leite
- 1 colher de chá de margarina
- 3 ovos
- 1 xícara de chá de chocolate em pó
- chocolate granulado

Modo de Preparo:

Coloque tudo num liquidificador, primeiro a lata de leite condensado, em seguida o chocolate em pó, depois os ovos e o restante dos ingredientes. Espere bater até misturar bem e despeje numa fôrma ou tigela (que possa ir no microondas). Coloque no microondas e deixe por 7 minutos. Quando terminar, tire da fôrma, jogue o granulado e deixe na geladeira até a hora de servir.

Difícil, né?!

Bjos

Dica: Noite do Queijo e Vinho

Queijo combina com vinho. E vinho combina com queijo. Sempre.
Faça chuva, sol, frio ou não.
A dupla de ouro do universo gourmet se explica pela relação complementar entre eles.
O queijo ajuda a evidenciar as notas aromáticas da bebida. E vice-versa.
Uma arte repleta de etiquetas e regras.

Regrinhas
Para começar, os queijos e os vinhos devem ser servidos a uma temperatura de 18ºC. O ideal é que os queijos de massa mole sejam retirados da geladeira trinta minutos antes de serem consumidos. Os queijos de consistência dura precisam de duas horas em temperatura ambiente. Sirva os queijos sem as embalagens originais. Acomode-os em travessas de madeira ou porcelana e, de preferência, separados. Aqueles que têm casca dura devem ir à mesa assim mesmo, com a casca. Não os corte em pedaços muito pequenos.Na hora de cortar os queijos, lembre-se que cada fatia deve conter todas as partes da peça, ou seja, casca e centro. Reserve uma faca para cada queijo e não as misture. Se quiser agradar seus convidados, identifique cada um dos queijos escrevendo seu nome e origem numa bandeirinha. Queijos apimentados ou fortes demais embotam o paladar e devem ser reservados para o final do evento, quando o consumo de vinho já deverá ter diminuído. Na hora das compras, escolha ao menos cinco tipos de queijo, variando a matéria-prima (leite de vaca, cabra, ovelha e búfala), a consistência (duro, cremoso, mole), e o estágio de maturação (fresco, meia-cura e curado). Quanto aos vinhos, uma sugestão é dispor ao menos de quatro tipos: um branco seco, que pode ser um Sauvignon Blanc; um tinto leve, como um Pinot Noir; um tinto mais encorpado, como um Shiraz australiano ou um bom Bordeaux; e um doce, que pode ser um Porto, para o encerramento.

Evento descomplicado
Para receber um grupo de amigos e não ter que se preocupar com a miscelânea que será a degustação, ou não deixar o encontro empoado demais, planeje o evento em função do vinho e sirva apenas os queijos que combinam entre si. Assim, para um evento num dia mais quente, abasteça a adega de vinhos brancos leves e secos como o Sauvignon Blanc, o Riesling e o Chardonnay. Escolha bebidas jovens e não barricadas e sirva com queijos frescos de baixa acidez e pouco sal, como a ricota, o minas frescal, o cottage, a mussarela de búfala e o queijo de cabra fresco. Se a idéia é consumir vinhos tintos leves e fáceis como o Pinot Noir ou o italiano Valpolicella, monte a mesa com queijos macios de meia-cura como o camembert e o brie. Para noites mais frias, quando o corpo pede vinhos tintos mais encorpados como o Merlot chileno ou o Crianza espanhol, oferece queijos de massa semidura, como ementhal, o gouda e o minas meia-cura. O Cabernet Sauvignon é um vinho mais alcoólico e de taninos mais acentuados. Ele combina muito bem com queijos de massa dura e mais sal, como o parmesão, o pecorino e o minas curado. Mas é bom saber que o sal e o tanino dos tintos encorpados são uma combinação perigosa, pois ambos tendem a secar a boca. Se você tiver alguma garrafa de um Porto Ruby ou um Porto Vintage, reserve-a para o final do evento e substitua os queijos da mesa pelos chamados queijos azuis, que são o gorgonzola, o bleu e o roquefort.

Importante!
Os pães são indispensáveis. "Eles consolidam a união entre o vinho e o queijo". Por isso, sirva uma boa variedade deles. Boas pedidas são o pão italiano, o francês, o de centeio e os pães com nozes. Evite apenas os muito condimentados, que comprometem o paladar. Nunca sirva uvas ou frutas muito ácidas como abacaxi e morango. Elas não combinam com o cardápio. Já as frutas carnudas, como as peras, pêssegos e maçãs vermelhas, são bem-vindas.

É isso aí. Quando convidamos os amigos para uma reunião, por mais simples que ela seja, deve sempre ter o essencial: muito carinho e alegria!

Boa diversão!

Bjo

E a culpada é a Velho Barreiro...

Olá,

Como estão? Espero que bem.Comigo, HOJE, está tudo bem, mas meu fim de semana foi "virado no cão".Tudo começou na sexta-feira, por volta das 22:30. Foi a festa de confraternização da minha área na empresa. Na verdade, a festa começou mais cedo. Estava rolando desde as 20:00 mas, para variar, eu cheguei atrasadinha... Os comes e bebes “na faixa” seriam servidos até às 00:00, portanto fiz valer meus direitos de VIP (com pulseirinha rosa chiclete) até o último segundo. Pois bem, depois disto a única coisa que me lembro é do barman me dizendo que já passara das 00:00, portanto teria que abrir uma comanda a parte. Ah, lembro também de NÃO ter aberto comanda alguma.
Por fim, só lembro de ter acordado na casa da Banessa. Resumindo: P.T. Federal!!!
Bom, nem preciso falar que meu sábado e domingo foram embalados por uma ressaca do caralho. Fui embora da casa da Banessa sem muitas explicações a cerca dos fatos. Das poucas coisas que ela me falou, a que eu mais gravei foi que a caipirinha que eu estava bebendo era de “Velho Barreiro”. Ela viu e tem certeza. Bem, então está aí a explicação! Meu fígado é requintado, a única cachaça que ele aceita é a Sagatiba.
Ah, outra coisa péssima. Pela primeira vez em toda a minha história de “bebedeira”, eu passei mal e vomitei. Ai, que péssimo, viu?! Ainda mais eu, que sempre me orgulhei do fato de beber e não vomitar. Pois é, mais um fato que ficou no passado...
Mas agora já decidi. Na festa do ano que vem vou beber apenas água! Outra decisão é que não vou mais beber sem o meu amore ao meu lado. Quando estou com ele sempre tenho mais limites e se acontecer alguma coisa (entenda-se por PT) eu sei que ELE vai cuidar de mim – palavras dele mesmo. Obviamente que estas palavras vieram acompanhadas de um mega sermão. Falou poucas e boas e isso e mais um pouco. Mas, para minha grande tristeza, ele está certíssimo.
Agora eu vou fazer igual a música do Asa de Águia: “Não me chame pra beber, não me chame pra fumar, que eu não entro nessa, não” .... “Casamento não, casamento não, casamento nananinaninanão” (essa parte quem vai cantar é o amore se eu cometer mais algum deslize, isso sim)!
Bom, este post em especial vai para a minha amiga Banessa. Amiga essa que cuidou de mim, se preocupou comigo, levou bronca do marido por minha causa e me acordou no dia seguinte para me contar tudo o que aconteceu. Obrigada Ban! Isso ficará para “todo o sempre” em minha mente e em meu coração.

Bjo

RECEITA: Casadinho (Batata e Bacalhau)

Nossa,

Segunda-Feira eu estava parada no trânsito, atrasada para chegar ao trabalho - óbvio, quando a Ana Maria Braga ensinou a receita abaixo.

Eram quase 10 da manhã, eu morrendo de fome e ela ensinando esse prato dos Deuses. Minha boca chegou a salivar de tanta vontade que bateu. Estou afim de faze-la na ceia de natal. Então, resolvi compartilhar com vocês:

Ingredientes:

- 50 ml de azeite
- 1/2 cebola cortada em rodelas
- 800 g de bacalhau dessalgado e desfiado
- 1 pimenta dedo de moça picadinha
- 150 g de azeitonas pretas picadas
- cheiro verde a gosto picadinho

- 6 batatas grandes cortadas em lâminas finas
- 4 dentes de alho picadinhos
- galhos de alecrim a gosto
- sal e pimenta do reino branca moída

- 1/2 cebola cortada em rodelas
- 1/2 pimentão vermelho cortado em rodelas
- 1/2 pimentão verde cortado em rodelas

Modo de Preparo:

1- Numa panela coloque 50 ml de azeite e refogue a cebola cortadaem rodelas. Acrescente 800 g de bacalhau dessalgado e desfiado, 1pimenta dedo de moça picadinha, 150 g de azeitonas pretas picadase o cheiro verde a gosto picadinho. Deixe apurar por 3 minutos ereserve.

2- Numa tigela coloque 6 batatas grandes cortadas em lâminasfinas, 4 dentes de alho picadinhos, galhos de alecrim a gosto,sal e pimenta do reino branca moída a gosto, misture e reserve.

3- Num refratário(31x22cm) untado com azeite coloque metade dasbatatas (reservadas acima), metade do bacalhau refogado(reservado acima), 1/2 cebola cortada em rodelas, o pimentãovermelho cortado em rodelas, o pimentão verde cortado em rodelas.Depois coloque a outra metade do bacalhau e cubra com o restantedas batatas laminadas.

4- Regue com azeite e coloque mais um pouco de alecrim. Leve aoforno pré-aquecido a 150 graus por 1 hora

Pulo do Gato:

Dica: o recheio também pode ser feito com frangodesfiado ou carne moída refogada.

Poema Feminino

Qual mulher nunca teve:

* Um sutiã meio furado,

*Um primo meio tarado,

*Ou um amigo meio viado?

Qual mulher nunca tomou :

*Um fora de querer sumir,

*Um porre de cair

*Ou um lexotan para dormir?

Qual mulher nunca sonhou :

*Com a sogra morta, estendida,

*Em ser muito feliz na vida

*Ou com uma lipo na barriga?

Qual mulher nunca pensou :

*Em dar fim numa panela,

*Jogar os filhos pela janela

*Ou que a culpa era toda dela?

Qual mulher nunca penou :

*Para ter a perna depilada,

*Para aturar uma empregada

*Ou para trabalhar menstruada?

Qual mulher nunca comeu :

*Uma caixa de Bis, por ansiedade,

*Uma alface, no almoço, por vaidade

*Ou, um canalha por saudade?

Qual mulher nunca apertou :

*O pé no sapato para caber,

*A barriga para emagrecer

*Ou um ursinho para não enlouquecer?

Qual mulher nunca jurou :

*Que não estava ao telefone,

*Que não pensa em silicone

*Que 'dele' não lembra nem o nome?

Só as mulheres para entenderem o significado deste poema! Estamos em uma época em que: *Homem dando sopa, é apenas um homem distribuindo alimento aos pobres. *

*Pior do que nunca achar o homem certo é viver pra sempre com o homem errado.*

*Mais vale um cara feio com você do que dois lindos se beijando.*

*Se todo homem é igual, porque a gente escolhe tanto???*

*Príncipe encantado que nada... Bom mesmo é o lobo-mau!! Que te ouve melhor... Que te vê melhor... E ainda te come!!!*

Um VIVA às Diferenças

Olá,

Recebi essa mensagem a pouco e, embora não saiba se trata-se de um caso real ou não, o que realmente importa é a moral da história. Segue:

"Aconteceu numa viagem da Tam e é verídico (isso é que não sei...)

Uma mulher branca, de aproximadamente 50 anos, chegou ao seu lugar na classe econômica e viu que estava ao lado de um passageiro negro. Visivelmente perturbada, chamou a comissária de bordo.

'Qual o problema, senhora?', pergunta uma comissária..
'Não está vendo?' - respondeu a senhora - 'vocês me colocaram ao lado de um negro. Não posso ficar aqui. Você precisa me dar outra cadeira'.
'Por favor, acalme-se' - disse a aeromoça - 'infelizmente, todos os lugares estão ocupados. Porém, vou ver se ainda temos algum disponível'.
A comissária se afasta e volta alguns minutos depois.
'Senhora, como eu disse, não há nenhum outro lugar livre na classe econômica. Falei com o comandante e ele confirmou que não temos mais nenhum lugar mesmo na classe econômica. Temos apenas um lugar na primeira classe'.

E antes que a mulher fizesse algum comentário, a comissária continua:
'Veja, é incomum que a nossa companhia permita à um passageiro da classe econômica se assentar na primeira classe. Porém, tendo em vista as circunstâncias, o comandante pensa que seria escandaloso obrigar um passageiro a viajar ao lado de uma pessoa desagradável'.
E, dirigindo-se ao senhor negro, a comissária prosseguiu:
'Portanto senhor, caso queira, por favor, pegue a sua bagagem de mão, pois reservamos para o senhor um lugar na primeira classe...'
E todos os passageiros próximos, que, estupefatos assistiam à cena, começaram a aplaudir, alguns de pé."

Conforme havia dito, não sei se essa história é verdadeira, mas sei que muitas outras com o mesmo baixo nível, são. E é exatamente isso que me perturba. Até quando vamos conviver com preconceitos? Até quando as pessoas farão distinção entre umas e outras? Até quando uma cor de pele, uma classe social ou mesmo uma opinião não será aceito por algumas pessoas? O mundo está cada vez pior por conta de tanto desrespeito. Pessoas se agridem, se maltratam e se matam por nada. Pura e simplesmente NADA. Ao invés de agradecerem a Deus pelas diferenças, não, querem destruí-las. As pessoas precisam urgentemente aceitar o fato de que somos diferentes uns dos outros, e mais, que isso é ótimo! Imagina um mundo repleto de pessoas iguais, com cor igual, com opiniões iguais, vontades iguais, escolhas iguais, times iguais... Agghhhhrrrr, seria péssimo. Que graça teríamos em viajar se todos fossem iguais? Isso aniquilaria as diversas culturas espalhadas pelo mundo. O que haveria de interessante nisso? Que graça teria sentar para conversar com um amigo que pensasse da mesma forma que nós? Nada seria acrescentado, nada seria discutido. Seria uma série de: Ã-rã!, Isso mesmo, Concordo, É verdade, Com certeza... Se é para ser assim, melhor ficar em casa conversando consigo mesmo diante do espelho, concordam? OK, se não concordarem vamos discutir a respeito, ampliar nossas visões, remodelar nossos pensamentos. Tem coisa mais gostosa que isso?! Não, não têm!!! Se tivesse, volto ao exemplo da viagem, não haveria sentido em as pessoas viajarem para conhecer novas culturas, certo?! Tem muita gente diferente com muita coisa a nos acrescentar, assim como também podemos acrescentar à vida de outras pessoas. Isso é o que realmente importa. Por essa razão é que estamos aqui na Terra. Não viemos aqui para ver os anos se passarem através de nossas rugas. A vida é muito mais que isso. Precisamos, com muita urgência, crescer como seres humanos. Evoluir nossos pensamentos, nossos desejos, nossas atitudes. Precisamos aceitar que somos todos iguais perante nosso PAI e, a maior prova disso, é que ao morrermos vamos parar no mesmo lugar, da mesma forma (ok, alguns têm velórios e túmulos mais chiques e outros nem tanto) e acabamos virando comida para bichos do mesmo jeito. Portanto, vamos parar de analisar as pessoas pela cor de sua pele, vamos parar com as brigas entre torcidas diferentes de futebol, vamos parar de desprezar as pessoas mais pobres ou julgar como fúteis as pessoas com um padrão de vida melhor, vamos começar a enxegar a faxineira de nosso trabalho ou o segurança que fica sempre ao lado da catraca, sim, porque aquele uniforme que eles usam não têm nenhum poder especial, como invisibilidade, por exemplo, vamos parar de discutir sobre religião e começar a perceber que o que realmente importa é o que está acima disso: a crença em Deus, vamos começar a aceitar as diferenças e tirar algum proveito delas, por favor!

E, por fim, estendo aqui a minha bandeira: Um VIVA à diferença!

Bjo

Dica - 13ª Edição do Brexote – BREXOTE DE NATAL

Galerinha,

Como consumista assumida que sou, sempre fico atenta às dicas da queridíssima Lilian, do blog Achados do Dia. Portanto, aproveitando o espírito natalino que tanto nos motiva, segue uma dica de boas compras e ajuda ao próximo.

O Achados do Dia participará de um bazar em prol do Projeto Quixote (http://www.projetoquixote.org.br/) nos dias 10 e 11 de dezembro (quinta e sexta)
Várias lojas estarão expondo, mas o sucesso também depende da divulgação. por isso, se puderem repassar pros amigos ou divulgar nos blogs, twitter, etc.. encaminho anexo o release e o flyer.
Os posts de divulgação no Achados do Dia são os seguintes:
http://www.achadosdodia.com.br/2009/12/1-bazar-dos-achados-ao-vivo-esta.html
http://www.achadosdodia.com.br/2009/11/1-bazar-dos-achados-ao-vivo-brexote-de.html

Chuva em São Paulo = CAOS Geral

Olá,
Como vocês estão? Hoje eu estou bem, mas ontem..... vocês não têm noção....
Na verdade, algo parecido já havia ocorrido na quinta-feira da semana passada. Vamos aos fatos.
Banessa e eu viemos trabalhar (por insistência dela) no novo prédio de nosso trampo. Mais ou menos às 17:00 começou uma chuva do cão em São Paulo. Como sentamos no 10º. andar, tivemos uma visão privilegiada, e assustadora, dos caos que instalou-se em SP City. Marginal alagada, Tietê transbordando, filas quilométricas no trem, trânsito caótico por todos os lados, enfim, a visão do inferno.
Decidimos, então, sair do trabalho às 19:10 para pegarmos o fretado que sai às 19:20. Para variar, eu havia esquecido o guarda-chuva em uma das bolsas que troco ao longo da semana. Desta forma, peguei uma “carona” no guarda-chuva da Banessa. Junto conosco estava um colega de trabalho, que também estava sem guarda-chuva. Banessa, com toda sua bondade, ofereceu uma ponta do seu para protegê-lo da chuva. E assim, caminhamos os três embaixo de um único guarda-chuva salvador rumo ao ponto dos fretados. Não contávamos apenas com a fila homérica que também os esperava. Quietinhos, ficamos lá esperando. Esperando mais um pouco. E um tantinho mais. Neste momento, já estávamos encharcados, fedidos, descabelados e gripados. Nosso colega estava se protegendo da chuva justamente embaixo da ponta em que a fita com o fecho do guarda-chuva está costurada. Esta mera fita simplesmente se transformou em uma terrível torneira. Toda a água que batia no guarda-chuva escorria justamente através desta fita. E toda a água que escorria da torneira em forma de fita ia de encontro diretamente com o terno dele. O coitado estava simplesmente encharcado. Quando olhamos para o lado, vimos um rapaz se protegendo da chuva praticamente com um guarda sol, de tão grande que era seu guarda chuva. Eu, muito “discretamente”, comentei com a Banessa e nosso colega: “Ele bem que podia oferecer uma carona, né?! Olha o tamanho deste guarda chuva só para ele...”. Não sei como (ah, tá!), mas em questão de 10 segundos o rapaz virou-se para nós e perguntou se não gostaríamos de juntar os guarda chuvas. Nossa, não precisou oferecer 2 vezes. Quando vimos estávamos todos grudados embaixo dos 2 guarda-chuvas. Até que nossa paciência esgotou-se. Já passavam das 20:00 e até aquele momento nada de fretado. Decidimos então ir de trem. Depois disto, sem grandes novidades. No percurso até o trem, nosso colega e eu expulsamos a Banessa do guarda-chuva e ela seguiu na frente no guarda sol do carona. Quando percebemos, o coitado estava todo para fora tomando chuva, enquanto a Banessa caminhava sussa. Para demonstrar nossa gratidão, pagamos a passagem do carona. Nesta quinta-feira cheguei em casa às 22:00, pode? O pior de tudo foi descobrir no dia seguinte que o horário de saída dos fretados era outro. Tinham partido às 19:00 em ponto. Pode?!!!
Afê, mas nada se compara a ontem. Mais uma vez, o caos iniciou-se por volta das 17:00. Sempre né, como pode?! São Pedro deve ficar sentado em uma nuvem, só de olho no relógio. Só esperando. Quando vê que a galera começou a sair do trampo, já era. Aciona o botão do caos e se diverte. Mas enfim, novamente contemplamos a visão da bagunça do 10º andar. Só que ontem resolvemos sair no nosso horário. Às 18:10 já estávamos na fila. Mais uma vez meu guarda-chuva estava em qualquer outra bolsa, menos na de ontem, mas beleza. E dáli carona no da Banessa. Na fila ficamos sabendo que os fretados da 16:00 estavam atrasados, portanto, não havia previsão para chegada dos da 18:00. Então propus que fôssemos de trem, mas uma garota que também estava na fila nos informou que o trem não estava circulando, pois a linha estava alagada. Quem adorou a informou foi a Tati, que estava desesperada com a possibilidade de ir embora no trem. Na verdade seu desespero maior era em ter que pular o espaço entre a plataforma e o vagão, que diga-se de passagem é enorme, principalmente para a Tati, que mede em torno de 1,50m. Em compensação, meu desespero maior era em ir embora. Por conta disso, acabei não processando a história do trem, e em cerca de 1 min. depois eu novamente propus: “Gente, o que acham de ir de trem”. Tive que ouvir um alto e sonoro “Dããããããããrrrrrr, N-Ã-O T-E-M T-R-E-M!!!!”. Podia ter dormido sem essa, né?! A Camila então teve a idéia de ligar para um antigo fretado que ela pegava e o cara estava próximo de onde estávamos. Marchamos rumo ao fretado, mesmo sem saber para onde ele iria. No meio do caminho, Banessa e eu comentamos sobre o guarda sol do carona da semana passada e o quanto seria “legal” encontrá-lo naquele momento. Pedido feito, pedido atendido. Do nada trombamos com ele, mas como não especificamos o pedido, ele já estava dando carona para um rapaz que media 3. Neste momento avistamos a van que transporta os funcionários até a Paulista, e sem pensar duas vezes resolvemos pega-la. A Camila e a Tati seguiram rumo ao fretado enquanto Banessa, eu, Chico e Diego escalamos o gramado até o prédio. Eu escorregando, enfiando o salto na grama, Banessa quase caindo e os meninos escalando tranquilamente. Corremos até a van e enquanto esperávamos o gordão (amigo do carona) entrar na Van, começamos a escutar algumas pessoas gritando. Percebemos que esse gritos eram para nós, que sem muito esforço, repassamos para o gordão. Essa galerinha estava esperando desde as 16:00 essa tal van, e estávamos, de acordo com eles, furando fila. Fomos xingados, humilhados e deixados de lado. O gordão até tentou tumultuar dizendo que estava esperando a van desde às 14:00, mas logicamente que não colocou e ele foi xingado mais um pouquinho (nossa, em dia de chuva as pessoas ficam muito agressivas, sabe?!). Nós 4 decidimos abandonar o carona (até porque a chuva já havia amenizado) e seu amigo gordo “causador”. Não precisávamos de mais vexame. Francisco então resolver sacar $$ para pegarmos um táxi até um metrô. Quando voltou, ficamos sabendo que a espera para pegar um táxi era de 1h e 30min. Não sei o que deu nele, acho que o mesmo que deu em mim, mas ele soltou depois de uns 30 segundos: “E aí, vamos pegar um táxi”. Rá, agora foi minha vez. Tirei um sarro básico da cara dele, gritei um Dãããããrrrr bem alto e ri muito. Em seguida ficamos sabendo que haviam 3 lugares para ir em pé na van para a Paulista. Como estávamos em 4 pensamos e falamos juntos: “Não, estamos juntos na alegria e na tristeza. Se não dá para irem os 4 de uma vez, não vai ninguém”. Ah, foi lindo. A chuva destrói, quebra, inunda, mas também une as pessoas, viu?! Neste momento reparamos melhor no tal Diego (ele é novo na área). O coitado não tinha tirado seu óculos para enfrentar a chuva, então estava todo molhado, tipo vidro de carro. Não sei como estava enxergando um palmo a sua frente, mas beleza. Decidimos voltar ao princípio. Ligamos para a Camila e soubemos que seu fretado ainda não havia passado. Portanto, corremos rumo ao ponto de ônibus. De repente avistamos o fretado do serviço vindo em nossa direção. O Francisco saiu correndo até ele (o que não foi difícil, visto que a Marginal estava parada) e perguntou se podíamos subir. Graça às leis “super legais” de nosso prefeito, nossa subida não foi autorizada, tendo em vista que havia um guardinha da CET bem na esquina fitando a nossa situação. O motorista indicou o ponto que iria parar e saímos disparados até ele. Quando chegamos lá, avistamos uma fila separada esperando o único fretado que serve para mim e para a Banessa. Nos separamos dos meninos e 10min depois nosso fretado chegou. Para compensar todo o sofrimento, nosso fretado chegou ao destino em 30min exatamente. Mistérios de SP City...

Acreditam que após isso tudo eu e Banessa ainda encaramos uma aula de Spining e outra de alongamento? Pois é, acho que mudei mesmo.....

Bjos

Dica de Beleza

Ontem , a Banessa e eu estávamos passeando no shopping (sem um pingo de vontade de torrar $$ - rá rá rá) e resolvemos parar na loja da Contém 1gr. E olha aqui, olha acolá, mexe aqui, prova ali até que fomos pegas pela vendedora. Tão atenciosa, tão fofa, uma maquiagem “leinda” com olhos pintados de preto (adoro!), toda prestativa... não sei bem em que momento ocorreu, mas de repente eu estava dominada. Quando dei por mim ela já estava limpando o meu rosto, tonificando minha pele, hidratando, explicando altas coisas sobre esse processo importante da pré-maquiagem, quando enfim ela nos apresentou 2 milagres da natureza. Sim, da natureza, pois são minerais. Tratam-se de 2 produtos novos comercializados pela Contém 1gr. Um é o corretivo Mineral com FPS 15 e o outro é a base Mineral FPS 15. Peruas, CHOQUEI!!!
Esse corretivo é muito legal. Eu tenho várias manchinhas de espinhas espalhas pelo rosto e esse corretivo, não sei como (dããããrrrr) sumiu com todas. Eu disse TODAS!
Já a base é muito legal. É em pó e você passa com pincel. Fica super natural, make leve, tipo pele de pêssego.

Vou ser sincera. Eu até tentei resistir, mas a vendedora foi tããããããão atenciosa, fofa e legal, que TIVE que comprar alguma coisa.
Como já tenho um corretivo (não é tão milagroso quanto esse Mineral, mas quebra um puta galho) eu comprei a base, apenas.

Hoje, assim que cheguei no serviço, me produzi toda. Passei meu corretivo, minha base nova (com o maior aperto no coração, pois só eu sei a dó que tenho de usar coisa nova), um lápis no olho, uma sombra, um blush, um batom e pronto! Como diria meu amore, mulher quando se pinta é como índio: Quer Guerra!!!

Bom, fica a dica. O preço não é muito barato, mas vale muito a pena.

Beijinhos!

Vivendo com amor e respeito

Sempre que puder elogie as pessoas,
muitas vezes isso faz toda a diferença para o dia delas. Tenha um aperto de mão forte, passe uma boa energia quando toca-las, olhe as pessoas nos olhos, veja a luz que existe dentro delas, gaste menos do que ganha,
desgaste-se menos com as coisas pequenas,
não dê tanta importância aquilo ou aqueles que não te acrescentem coisas boas.

Aproveite mais o seu tempo com as coisas boas da vida, saiba perdoar a si e aos outros também, trate a todos,assim como gostaria de ser tratado,
porém, não trate com prioridade aquele que te trata como opção!

Faça novos amigos... conserve os velhos também, não adie uma alegria... saiba guardar segredos. Surpreenda os que você ama com presentes inesperadosaceite sempre uma mão estendida, reconheça seus erros, sorria, não custa nada e não tem preço, pague suas contas em dia, não reze para pedir as coisas,peça sabedoria e coragem para viver!
Dê as pessoas uma segunda chance, não tome nenhuma medida quando estiver cansado, respeite todas as coisas vivas, dê o melhor de si para cada um dos teus dias, jamais prive-se da esperança, ame e respeite a sua família, seus amigos e ao próximo,
assim como você gostaria de ser amado e respeitado.

Bonito né?! Também achei.

Fica a dica.... vamos nos esforçar para viver uma vida mais tranquila, calma, alegre.... é fácil, basta tentar!

Bjos

Indicação de Leitura

Gentem, mais uma indicação:
Li o livro Férias, da Marian Keyes, e recomendo.

Mas uma vez, me rasgo em elogios. Leitura gostosa, situações cotidianas, personagens envolventes e cativantes e gostinho de quero mais no final.

Esse livro é, na verdade, a biografia da própria escritora. Ela foi alcoólatra por muito tempo e neste livro resolveu escrever sobre essa passagem de sua vida, mas lógico, de uma maneira muito engraçada e completamente fora dos padrões.
Ele conta sua história através da pesonagem Rachel, uma garota de 27 anos que saiu da Irlanda a 8 oitos atrás com uma amiga de infância, Brigit, e atualmente vive em Nova York. Como adoram badalar, Rachel e Brigit se divertem muito em NY e suas altas festas, sempre regadas a muita bebida e, infelizmente, drogas. Não que não bebidas sejam drogas, mas não vou entrar neste mérito. Neste ínterim, Rachel conhece Luke, um “homem de verdade”. Porém, enquanto Brigit luta para alcançar seus objetivos, Rachel parte para um caminho completamente contrário. Tachada como toxicômana por todos, submetida a uma lavagem estomacal pós overdose e abandonada pelo namorado, Rachel concorda em passar 2 meses em uma clínica de reabilitação. Na verdade, ela só concorda com essa idéia, pois a considera como um período de Férias (daí o nome do livro), onde fará sessões de massagem, banho de lama, sauna e tudo mais que puder. Mas será que as coisas funcionam bem assim?

Uma curiosidade: Rachel tem mais 4 irmãs. Claire, Margareth, Anna e Helen. O livro Melância é sobre a história de Claire e o livro Los Angeles é sobre Margareth.
Trechos a serem lidos e relidos: A primeira e a segunda transa de Rachel e Luke (tesão puro). Depoimentos de Brigit e Luke sobre o vício de Rachel. O pequeno diálogo entre ela e o novo paciente da clínica, Sr. Paidraig (é interessante, pois é aí que eu senti que ela começou a mudar seu pensamento). Seu reencontro com Brigit e, é óbvio, o final que é lindo.

Depois de ter lido 2 livros dela e ter adorado, resolvi comprar mais um. A Banessa já tinha me falado de uma certa promoção na, na, na, na.... Saraiva (não aprende mesmo, viu!), e ontem quando passamos por lá, não resisti. Eles fizeram um BOX com 3 livros dela por R$ 139,90. Como eu tinha bônus de R$ 15,00..... bom, consumismo a parte, comprei mais 3 livros:
- Melância
- Sushi
- Los Angeles

Assim que for lendo eu escrevo aqui, ta?!

Beijos.

SaRAIVA

Vocês acreditam que a Saraiva tá tirando uma com a minha cara??!!!!
Pois é. Lembram-se da compra dos 5 livros que fiz??? Pois bem, até agora os filhos-da-mãe não me enviaram. As desculpas? As piores possíveis!!!
Primeiro alegaram que o endereço estava incompleto. Ah,fala sério... nome da rua, número, andar, sala, bairro, CEP, cidade e estado. O que eles querem mais? Ah, já sei.... esqueci de colocar o país!
Ninguém merece. Depois de ligar na central de atendimento e informar novamente o endereço (sem alteração alguma), pediram que eu aguardasse 5 dias. 5 DIAS!!! Isso porque o prazo de entrega era de 1 dia útil, mas tudo bem. Depois de cinco dias me disseram que os livros tinham acabado de chegar ao estoque, então seriam necessários mais 3 dias úteis para que me enviassem. Aí não agüentei.
Pára! PÁRA TUDO! Pensei em gritar, xingar, ofender a mãe da coitada da atendente, ir até a Saraiva mais próxima e sair rasgando vários livros, abrir uma reclamação no Procon (mesmo sabendo que ele não resolve nada e depois ia querer partir para a ignorância com ele também), entre outras atitudes enlouquecidas. Mas então parei, pensei e resolvi falar a única coisa que valeria a pena e resolveria o caso. Eu disse bem calma: “Não, não e não (enquanto a atendente ainda tentava me explicar o fluxo das entregas e devoluções de mercadoria)... Cancela T-U-D-O! C-A-N-C-E-L-A agora (enquanto ela tentava me acalmar).” Obviamente que não fui tããão fina assim. Xinguei um “pouquinho” a atendente, a Saraiva, o fluxo de blá blá blá deles, os preços dos livros, mais um pouquinho a atendente e depois que anotei o número do protocolo, desliguei na cara dela! Sei que foi uma coisa muito feia, mas precisava exteriorizar minha raiva. Lógico que, depois que desliguei, me senti mal por tudo aquilo, mas aí lembrei que a atendente informou que o prazo para cancelamento era de 5 dias, então xinguei-a mais um pouquinho em pensamento! O pior de tudo é que até agora a compra não foi cancelada, tive que pagar a primeira parcela que já havia sido debitada no meu cartão de crédito e ainda gastar com outro livro, pois não consigo ficar sem ler. Ah, sabem onde comprei esse outro livro? Na loja da, da, da.... Saraiva, é claro! Sei lá, as vezes acho que sou mulher de malandro, mesmo!
Isso me lembrou que essa não foi a primeira vez que a Saraiva me fez passar como idiota. No natal do ano passado, eu decidi presentear minha mãe com um livro. Era um lançamento da Marília Gabriela, chamado “Eu que amo tanto”. Pegando um gancho no livro, li-o em 1 noite. Envolvente, sensível, emocionante, chocante, real. Poderia citar “n” adjetivos, ou melhor 13, pois o livro conta a história de 13 mulheres que amam demais. São depoimentos de mulheres que freqüentam o MADA – Mulheres que Amam Demais Anônimas. Como sou uma mulher muito tranqüila com relação a homem (não entendam isso como excesso de ego ou falta de modéstia), achei todas as histórias surreais. Já sofri por amor (paixão, melhor dizendo), já chorei por homem (moleque, que fique claro), já fiz algumas “loucurinhas” por alguns deles (minha mãe e a Debah – amigona – que o digam), já tomei porre para afogar as mágoas, já beijei por carência, e tantas outras coisas que fazemos, e que são normais quando estamos loucamente apaixonadas. Mas depois de fazer cada uma dessas coisas batia um vazio tão grande. Uma dor na consciência e uma vontade de voltar no tempo e desfazer algumas atitudes. Mas sabia que não era possível e também não tinha como ficar chorando pelo leite derramado. Então, logo dava um jeito de melhorar o meu astral, tirar aquelas situações fatídicas da minha cabeça e pensar que nunca mais faria aquilo. E, para ser sincera, realmente nunca mais fiz algumas destas coisas. Sempre tirava uma lição desses tombos e me esforçava para agir diferente. Mas diante deste livro, das histórias que li, fiquei atônita. Para mim é muito difícil entender como algumas mulheres conseguem perder, ou as vezes nem ter, o amor próprio. Como se submetem à algumas situações de uma forma tão natural. Logo na primeira história percebi que não poderia lê-lo com críticas ou julgamentos. É necessário abster-se desses pensamentos para sentir cada história. Desta forma, ao final do livro você sente um vazio grande por cada uma delas e deseja que cada uma encontre seu caminho e seja muito feliz. É curioso perceber também que todas tiveram uma infância conturbada e, mais uma vez, chegar a conclusão que a estrutura familiar contribui muito para a formação de um indivíduo. Muito embora, lógico, isso não serve como muleta. Sou filha de pais separados desde meus 8 anos de idade e fora todas as minhas excentricidades, tenho uma personalidade muito tranqüila. Mas que interfere em alguma coisinha, interfere. Mas, voltando ao assunto Saraiva, pedi para que o livro fosse entregue em uma das lojas, pois fiquei com medo de não chegar em casa a tempo (era uma data próxima ao natal). Olha, a dor de cabeça foi tanta que quase, por muito pouco (na verdade por conta de um pequenino escândalo que fiz) o natal não chegava antes do livro. Realmente, só por Deus...
Bom, partindo para um assunto mais light, o livro que comprei para me acalmar do ocorrido e me distrair foi Férias, da Marian Keyes. Depois faço um post a respeito.

Té mais.